適期
- 春
- 夏
- 秋
- 冬
対象
- 幼児
- 小学生
- 中学生
- 高校・大学生
- 一般成人
- シニア
レベル
- 初心者も可
- 初級者
- 中級者
- 上級者
- ガイド要
秋田県と青森県境に位置する真瀬岳（987.7m）稜線に源を発する一ノ又沢、中ノ又沢、三ノ又沢の3つの沢が合流して、真瀬川となり、日本海に流入する。
真瀬川は、白神山地を源とする河川のなかでも、ダムや堰堤のない自然の流れが残されている川である。
上流部にはイワナ、ヤマメが、中流部にはアユが生息し、下流部には秋になるとサケが産卵のために遡上してくる。
下流域、河口から約3kmに位置する真瀬渓谷「三十釜」は、安山岩と角礫凝灰岩が急流によって侵食されてできたおう穴や、小さな滝と滝つぼが交互に重なって変化に富み、四季それぞれの渓谷美が楽しめる遊歩道も整備されている。
釣りでも人気の川だが、適切な指導者のもと小学生から沢の中を歩いて遡行するウォーターウォーキングが楽しめ、清冽な水と生態系から白神の自然を味わうことができる。
期待できるアクティビティ
- 川の自然観察
- 釣り（4月～9月）
- ウォーターウォーキング（沢歩き）
- ネイチャーフォトトレッキング
天候急変や増水に留意
基本的に渓の中は携帯電波外
イワナ・ヤマメを釣るには遊漁券が必要（中ノ又沢は通年禁漁）
遡上するサケの捕獲は禁止されている。
基本的に渓の中は携帯電波外
イワナ・ヤマメを釣るには遊漁券が必要（中ノ又沢は通年禁漁）
遡上するサケの捕獲は禁止されている。
-
沢歩き（中ノ又沢）
-
沢歩き・渓流釣り（一ノ又沢）
-
- 一ノ又沢
- 中ノ又沢
- 三ノ又沢
- 三十釜遊歩道
- ぶなっこランド
- 赤石川源流部（青森県）
問合せ先 料金等
- 八峰町役場産業振興課
TEL：0185-76-4100 - 八峰町観光協会
TEL：01856-76-4605 - NPO法人白神ネイチャー協会（白神ふれあい館内）
TEL：0185-70-4211
備考 必要な装備・用具等
濡れても良い服装。水が抜ける靴。
