適期
- 春
- 夏
- 秋
- 冬
対象
- 幼児
- 小学生
- 中学生
- 高校・大学生
- 一般成人
- シニア
レベル
- 初心者も可
- 初級者
- 中級者
- 上級者
- ガイド要
内容
森の中で五感を使って癒される体験をする。
視覚：森の色探し
聴覚：森の音いくつ？
嗅覚：木のアロマテラピー
味覚：水や野草のテイスティング
触覚：木肌の感触
など、五感のうちひとつの感覚だけを研ぎ澄ませて森に浸る。
期待できる効果
例えばガイドツアーで見聞するだけでなく、白神山地の深い森を体験者本人に疑似体験を誘導することで、「今、白神の森の中に居る」実感を与え、一層森への理解が深まったり、白神らしさを伝えることが期待できる。
所要時間
1時間～3時間
林内での採取行為の制限や危険な動植物に留意。
「森林セラピー®」を名乗るためには「NPO森林セラピーソサエティ」の認証を受けた森林セラピーロードや森林セラピー基地（白神山地では「白神十二湖森林セラピー基地」が、秋田県では鹿角市の「森と水の癒し里かづの」が認定）において、森林セラピーガイドや森林セラピストによる森林セラピーメニューを盛り込む必要がある。
本県側白神山地ではそこまでのソフトもハードも整備されていないため、あえて森林セラピーは名乗らず、「森での癒し体験」レベルでさまざまな体験活動を提供することが自由度があり、他のアクティビティとも絡めることができるので実効性があると思われる。
本県側白神山地ではそこまでのソフトもハードも整備されていないため、あえて森林セラピーは名乗らず、「森での癒し体験」レベルでさまざまな体験活動を提供することが自由度があり、他のアクティビティとも絡めることができるので実効性があると思われる。
- きみまち阪
- 毘沙門憩いの森
- 留山の森
- 二ツ森
- 岳岱自然観察教育林
- 藤里駒ケ岳（樺岱）
問合せ先 料金等
ガイドレスなら無料
ガイドツアー・ガイド要請の場合は別途問合せ
（一社）白神コミュニケーションズ
備考 必要な装備・用具等
特にないが、ガイド側は各種体験アイテム（小物や道具）を用意する。
「森での五感体験ガイド」のようなパンフレットがあればガイドレスでも可。
